Sabato e scarpette

Guarda la mia corsa di 15,3 km su Strava: https://www.strava.com/activities/560728376

Avevo un paio di ore, troppo poche per pedalare, ottime per pigliare le scarpette e fare una bella sudata…così mi sono messo in moto per il lungo, bel sole vento ma poi la temperatura corporea aumenta ed hai caldo…un po’ per strada, un po’ a marciapiedi, un po’ fianco palude di Onara…ottimo…sono partito a corsa e camminata alternata poi le gambe si sono fatte pesanti ed ho camminato…non adoro il sabato mattina per sportiveggiare, troppe macchine di fretta troppe ansie da spese manca un po’ di sicurezza, tutti hanno troppo poco tempo e sono troppo nervosi…fatevi un bel respiro please…

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