Born to run

Christopher McDougall Born to run è un libro che ho finito ieri sera e che ho digerito in 2 volte. Facciamo un passo indietro…Erica l’ha pigliato tempo fa se non erro leggendo qualcosa sulle scarpe minimal, prive praticamente di ammortizzazione e sul correre naturale, per molti questo libro è stato una illuminazione. Vedendolo girare per…